Si de nombreux cyclistes affectionnent les longues distances, ils font souvent face à des contraintes que nous sommes en mesure d'éliminer. Le premier obstacle est l'apparition de douleurs parasites durant l'effort, résultant la plupart du temps d'une mauvaise posture. Le second enjeu est l'amélioration des performances. Ces deux problématiques partagent une solution commune : l'optimisation posturale. En effet, la douleur agit comme un frein à la performance, empêchant les muscles de fonctionner à leur plein potentiel de manière optimale.

Etude Posturale / Douleurs et performance